Trop de trading pourrait vous faire plus de mal que de bien. Peu de traders forex sont en mesure de maintenir le niveau de concentration nécessaire pour pratiquer le trading forex, pendant quelques heures par jour chaque jour de la semaine ou du mois. En fait spéculer plusieurs heures par jour de manière récurrente va difficilement être gérable d'un point de vue psychologique, une fatigue mentale et physique est susceptible de s'installer sur la durée. Se forcer à observer et à analyser les graphiques lorsque vous n'en avez pas envie ou que vous n'êtes pas réellement concentré pourrait vous coûter beaucoup d'argent et engendrer des trades foireux du fait qu'ils n'ont pas été correctement planifiés.
Si vous exercez une activité professionnelle en plus du trading, alors spéculer plusieurs heures par jour risquerait vraiment d'être mauvais pour votre santé ! Des études montrent que le stress chronique (pouvant être causé par des heures de travail excessives) peut conduire à une maladie cardiaque. Quel est le but de réaliser tout ce travail acharné si vous ne serez pas en mesure d'en profiter un jour ? Avoir une vie en dehors du trading est important est vous rappelle que le trading forex est un hobby (ou un job), cela peut vous aider à devenir plus émotionnellement et psychologiquement stable, ce qui est important pour prendre de bonnes décisions d'investissement.
De nombreux traders forex particuliers ne parviennent pas à allier trading forex et vie quotidienne, ils trouvent difficilement le parfait équilibre. Ceux qui sont devenus leurs propres patrons et qui n'ont pas d'autre activité professionnelle à part le trading arrivent souvent plus facilement à équilibrer trading et vie quotidienne, toutefois il n'est pas donné à tout le monde de se consacrer pleinement au trading forex et de quitter son emploi professionnel. Etre en mesure de se reposer entre le travail et les sessions de trading est extrêmement important, cela peut vous paraître un défi si vous occupez un job 8 heures par jour. Boire du café lors des sessions de trading forex ne sera pas suffisant, sans vous reposer, au bout de quelques jours vous aurez tout simplement envie d'arrêter le trading. Réaliser l'équilibre entre trading et vie quotidienne est difficile mais pas impossible !
Pour y parvenir, la première étape est de se fixer des priorités. Déterminez combien vous appréciez le trading et combien votre vie professionnelle est importante pour vous et votre famille (si vous en avez fondé une). Allez vous pouvoir jeter un œil à votre trades en cours quelques minutes par jour au bureau sans que votre boss vous en fasse la remarque, ou le soir à table lors du dîner sans ennuyer madame ? Etes-vous le genre de trader qui va préférez rejeter quelques soirées en amis pour pouvoir spéculer ?
S’il se trouve que vous exercer un job à temps plein en dehors du trading, alors il est bon de passer une partie importante de son temps libre avec les amis ou la famille, dans ce cas là le trading devrait idéalement prendre peut de place dans votre vie. Si votre job est plutôt flexible (à temps partiel), ou que vous êtes célibataire, alors en dehors du temps de travaille vous allez trouver suffisamment de temps à consacrer au trading forex.
Une fois vos priorités déterminées, il vous suffit de composer votre emploi du temps. Réfléchissez à quel moment de la journée vous allez spéculer, plutôt lors de la session européenne, américaine ou asiatique ? Quel style de trading est le plus adapté à votre style de vie, scalping, day trading ou swing trading ?
Gardez à l'esprit que le trading exige de la passion, de l'effort et beaucoup de travail. Maintenez le contrôle sur cette activité de spéculation et n'hésitez pas à prendre une pause de temps en temps pour vous reposer et vous ressourcer auprès de vos proches. Notre conseils si vous avez un emploi du temps professionnel chargé et une vie de famille, c'est de pratiquer le swing trading qui ne nécessite que 10 minutes de trading par jour, si vous disposez de 3 à 4 heures de temps libre par jour alors tournez vous éventuellement vers le scalping ou le day trading pour des profits à court terme.
