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Comment tenir un véritable journal de trading forex ?

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Un journal de trading peut être vu comme un document ou un cahier de suivi sous forme de feuille Excel (ou tout autre document de traitement de texte), dans lequel on reprend en détail chacune des transactions que l'on a effectué lors de nos sessions de trading sur le marché du Forex. Dans un journal de trading on doit absolument tout noter sans exception, annoter de manière détaillée et honnête son activité afin de pouvoir en tirer des conclusions et améliorer son trading.
 

Exemple de réflexion grâce à un journal de trading

Analyser et apprendre de nos erreurs est le but du journal de trading. En prenant des notes sur l'ensemble des trades éxecutés sur le marché nous allons progressivement rédiger un véritable manuel de trading. Supposons que vous avez 150 trades sur le marché ces deux derniers mois, imaginons que 120 opérations sont plutôt correctes mais les 30 restantes ont été réalisées avec des erreurs, c'est là que le journal de trading va prendre tout son sens et vous offrir de la valeur ajoutée, grâce à ces 30 mauvais trades que vous allez analyser et corriger sur papier.
 
Sur ces 30 opérations, nous allons imaginer que la moitié d'entre elles sont mauvaises étant donné que le stoploss n'a pas été respecté, il a été décalé et ne respecte pas le risk reward ratio de 1:1 faisant partie du plan de trading, les 15 autres trades sont quant à eux mauvais car ils ont été exécuté avant ou pendant des annonces économiques importantes. Comme nous pouvons le voir, après constat, nous sommes sûr et certain des erreurs qui ont rendu ces trades mauvais et pouvons ainsi corriger notre comportement afin de minimiser le nombre de mauvaises transactions et d'erreurs dans notre trading.
 

Les éléments qui composent le journal de trading

  • La date du jour
  • L'heure du trade
  • L'unité de temps du graphique utilisé (M1, M5, M15, M30, H1, H4, D1, etc ...)
  • Le marché traité (EUR/USD, CAC40, GOLD, etc, ...)
  • L'effet de levier
  • La taille de lot (un micro lot (0,01), un mini lot (0,1), un lot standard (1,00), etc ...)
  • Prix d'entrée sur le marché
  • Prix de sortie sur le marché
  • Situation du marché
  • Résultat du trade
  • Motif de l'entrée en position
  • Motif de sortie de position
  • Erreurs de trading commises (non respect du stoploss, fermeture précipitée, mauvaise gestion du risque, etc ...)
  • Etat psychologique (impatient, stressé, fatigué, etc ...)
 
Nous vous rappelons que vous pouvez réaliser votre propre journal de trading sur votre ordinateur mais vous avez également la possibilité de réaliser un journal de trading sur le forum de trading de Forexagone comme l’ont déjà fait des centaines de membres, ce qui peut vous permettre de partager votre parcours avec d’autres passionnés du trading Forex mais aussi d’obtenir leur avis sur votre manière de pratiquer le trading.
 

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