De nos jours bon nombre de personnes sont obsédées par le vieillissement et tentent de lutter contre des marques inévitables de la vie, comme les rides par exemple. Il faut savoir que le vieillissement de votre peau peut être accéléré sensiblement si vous travaillez à temps plein devant des ordinateurs car que vous le sachiez ou non, vous êtes exposé en permanence à des rayons UV qui contribuent à accélérer ce processus dont vous vous souciez probablement si vous êtes d’un certain âge.
Les rayons UV de l’ordinateur et leurs effets sur le corps humain
Un rapport d'études menées par des chirurgiens esthétiques et publié dans le Daily Mail en 2010 montrent que les professionnels qui restent assis pendant des heures face à leurs écrans d'ordinateurs ont tendance à plisser les yeux, froncer les sourcils et être victime de vieillissements prématurés à cause des longues positions mauvaise pour leur posture qu'ils tiennent pendant des heures, ceci sans compter les douleurs pouvant être ressenties au niveau de leurs yeux. Les rides, rides profondes, cous de dindes, vieillissements de la peau et pertes de teint sont des dommages de la peau qui sont accélérées chez les professionnels qui travaillent en permanence avec les ordinateurs et cela est en partie aux rayonnements UV qu’ils émettent.
Les scientifiques expliquent que les ordinateurs créent des champs électrostatiques qui attirent la poussière flottante susceptible de se déposer sur la peau, elle provoque ainsi des sécheresses et des irritations de celle-ci. La peau est rendue mal ventilée à cause de ceci et peut mener à des allergies comme l'expliquent les dermatologues. Une exposition intensive et prolongée aux écrans d'ordinateurs peut littéralement faire souffrir les cellules de la peau à cause de la source de lumière qu’ils génèrent et de ce champs électrostatique.
Réduire les risques de radiations lors des sessions de trading Forex
Si vous souhaitez éviter au maximum les rayons UV alors vous devez dans un premier temps bien sélectionner votre écran d’ordinateur. Aujourd'hui nous savons que les écrans LCD émettent moins de rayonnements UV que les écrans LED qui engendrent un risque accru de préjudices irréparables de la rétine mais exposent davantage votre peau aux dommages potentiels et au vieillissement prématuré que vous encourez si vous pratiquer le trading Forex plusieurs heures par jour face aux écrans. Bien choisir son écran d’ordinateur est important, ça l’est d’autant plus si vous avez besoin de plusieurs écrans pour le trading. En plus de cela vous pouvez appliquer ces quelques conseils afin de réduire les risques de radiation lors de vos séances de trading forex :
- Prendre des pauses fréquentes lors de la session de trading, si vous pratiquez le day trading ou le scalping, 5 minutes toutes les heures
- Faire une courte promenade, se dégourdir les jambes quelques minutes
- Etirer son cou et regarder le plafond pendant 30 secondes
- Placer l'écran à une distance qui vous permet de ne pas ressentir de douleur au yeux et de ne pas froncer vos sourcils ou plisser vos yeux
- Nettoyer l'écran régulièrement afin d'enlever la poussière
- Le paramétrer à une luminosité correcte
- Porter des lunettes pour ordinateur (voir équipement du trader en 2016)
- Ou bien même un film protecteur anti-éblouissement, permettant de filtrer les rayons UV émis par votre écran d’ordinateur
- Utiliser des produits de soins de peau avec antioxydants offrants une protection naturelle contre les rayons UV
- Rester hydraté et boire beaucoup d'eau
Que pensez-vous de ceci ? Saviez-vous que votre écran d'ordinateur émettait des rayons UV pouvants être néfastes pour votre corps ? Et surtout, allez vous prendre quelques-unes de ces mesures et bonnes habitudes à avoir en trading forex afin d'éviter des dommages physiques et corporels ? Vous devriez y songer car un trader c’est avant tout un esprit sain dans un corps sain !
